Beneficios de la Vitamina C

¿conoces los beneficios de la vitamina c?

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VITAMINA C

¿Conoces como funciona la vitamina C en tu piel? ¿Sabes qué beneficios te proporciona? A continuación te cuento todo lo que necesitas saber sobre esta vitamina 

VITAMINA C PURA

La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, es decir, se disuelve en agua. Es esencial para  nuestro organismo, se absorbe fácilmente y actúa al instante. Es un ingrediente antioxidante que nos ayuda a luchar contra el envejecimiento, la prevención de las arrugas y mejora la uniformidad del tono de la piel. 

¿QUÉ APORTA LA VITAMINA C?

La vitamina C es uno de los antioxidantes más potentes que existe, con mayor capacidad de neutralizar el daño causado por la contaminación. Ayuda a las células de la piel a protegerse y a reparar cualquier daño, aportándonos múltiples beneficios para la piel:

  • Potencia la producción del colágeno y de la elastina
  • Reduce la inflamación, alivia la irritación y calma el enrojecimiento de la piel.
  • Mejora y previene la aparición de las manchas oscuras causadas por los rayos UV  e inhibe la producción de melanina, dejando un tono de la piel más uniforme.
  • Refuerza la función de la barrera de la piel, ofreciendo un rostro más suave y flexible, hasta disminuir los signos del envejecimiento.
  • Tiene una acción exfoliante que ayuda a eliminar las células muertas, aportando una gran luminosidad y uniformidad a la piel.

¿Cómo se aplica la vitamina c?

Se recomienda utilizar la vitamina C una vez al día, preferiblemente por la mañana, para proteger nuestra piel de los factores externos que producen el envejecimiento, con una única aplicación, tendríamos 24 horas de protección antioxidante. 

Si la vitamina C está bien formulada, no tiene por qué sensibilizar la piel frente al sol, aun así, se recomienda utilizar un factor de protección solar, para evitar que aparezcan manchas.

¿CUÁL ES LA CONCENTRACIÓN MÁS ADECUADA PARA LA PIEL?

No hay que olvidar que todos los antioxidantes, en este caso la vitamina C, se oxidan, por lo que hay que utilizar envases opacos que no dejen pasar la luz y sus ingredientes permanezcan estables una vez abiertos. Al estar encapsulados, la vitamina C penetra mejor a través de la dermis, consiguiendo una mayor eficacia.

A partir del 5-10% de vitamina C pura ya tiene efecto antioxidante, potencia el colágeno y es apto para pieles sensibles. Pero una concentración del 15-20% es más eficaz para la piel.

 Se puede utilizar en cualquier época del año.

He introducido en mi rutina diaria el sérum de Sesderma C-VIT, es apto para todo tipos de pieles, ya sean secas, mixtas o grasas. Este sérum en particular viene con un gotero que me lo aplico en la palma de la mano y masajeo con ligeros toques para activar el producto. Se extiende y absorbe muy bien y mi piel está más  suave y luminosa.

¿Conoces algún producto que contenga vitamina C? Cuéntame, te leo.

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